Kalender
Anfang Juni schon über das nächste Jahr nachdenken? Warum nicht, denn jetzt erscheinen die ersten Kalender für das Jahr 2024. Wie zum Beispiel die allseits beliebten und offenbar nie aus der Mode kommenden Bauernkalender oder Mondkalender. Wäre doch schon eine gute Möglichkeit sich jetzt mit Geschenken zum Nikolaus oder Weihnachten etwa einzudecken. Bauern- oder Mondkalender bieten generell eine Vielzahl von guten Hinweisen. Ob im Taschenbuch-Format, als Wandkalender oder als Abreißkalender, die Beliebtheit der Kalender mit Hinweisen auf einzelne Tage nimmt zu. In Kurzform enthalten sie nützliche Tipps für den Tagesablauf. Wann passt es abzunehmen, wann ist die Haut- und Schönheitspflege angebracht, wann sollten wir Blumen gießen? Und vieles mehr. Jetzt erscheint zudem ein „Achtsamkeitskalender“. Für 6 Euro ist der Abreißkalender „Achtsamkeitskalender 2024 – Ruhe, Glück & Erfüllung finden“ von Brigitte Beck aus dem Bassermann Verlag erhältlich.
Inhalt
Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bleiben. Tag für Tag bietet dieser Kalender Anregungen, Übungen und Aphorismen, die eine bessere seelische Balance ermöglichen und die zu einer entspannten Akzeptanz des täglichen Lebens und mehr Achtsamkeit in allen Bereichen führen. Ach, wäre es doch so einfach auf ein paar Sprüche zu hören, sie sich zu Herzen zu nehmen und daraus Nutzen zu ziehen. Probiert es aus, es kann funktionieren, wenn ihr euch darauf einlasst und vor allem, wenn ihr daran glaubt. Das ist die Grundvoraussetzung bei allem, bei mehr Resilienz, bei der Achtsamkeit, aber auch beim Abnehmen, mehr Sport und dabei ein besserer Mensch zu werden…
Kritik
Der Achtsamkeitskalender ist seit dem 31. Mai beim Bassermann Verlag erhältlich, hat 400 Seiten. Der Preis liegt bei 6 Euro, erschwinglich – oder anders formuliert: Viele Phrasenschweinsprüche für wenig Geld, die uns durch die Tage helfen können, wobei sich das Format leicht verändert hat. Die Abreißkalender haben natürlich den Vorteil, dass wir sie hinstellen können und sofort den jeweiligen Tag sehen, oder an die Wand hängen. Die Kalender beginnen mit einer Einleitung zur Einordnung. Es geht um Gesundheit oder die Gartenarbeit sowie die Arbeit im Haushalt, um Beziehungen und Schönheit. Neben einer generellen Einführung in den Tag, wartet jedes Datum mit einem besonderen Tipp auf, was ihr am jeweiligen Tag erreichen könnt. Ein interessanter Einblick in die Welt der aufkommenden Esoterik.
Brigitte Beck arbeitet als Redakteurin im Gartenbereich. Schon seit vielen Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit Pflanzen und ihrer Pflege und ist besonders fasziniert von der Vielfalt der Orchideen.
Bewertung: 7,7/10 Punkten